Bạn có biết tại sao một số cầu thủ thể hiện tốt trong một trận đấu bóng đá và gây thất vọng trong trận đấu khác không? Có thể bạn không! Tôi sẽ nói với bạn bây giờ, Đó là bởi vì họ vừa với một chiếc đồng hồ mà họ không phù hợp với một chiếc đồng hồ khác, hãy để tôi cho bạn biết những cầu thủ vĩ đại làm gì để luôn giữ được thân hình cân đối. Nếu bạn thực hành điều này, bạn sẽ phù hợp như một chuyên gia ngay cả khi bạn là người trưởng thành.
Thường vui vẻ, đi bộ hoặc làm việc trên đường. Công cụ tuyệt vời nhất của một cầu thủ bóng đá là những chiếc vòng của anh ấy. Một người chơi được hỏi tại sao Anh ấy thích đi bộ hơn là đi ô tô hoặc ô tô thương mại của mình đã trả lời bằng cách nói “bạn là một người chơi tuyệt vời khi vòng của bạn được tự do” Sự tự do trong vòng đua của bạn chắc chắn là điều tốt nhất để thành công trong bóng đá. Bạn có biết rằng cứ mỗi hai mươi phút đi bộ sẽ giúp đào thải lượng chất dư thừa ra khỏi cơ thể và một cơ thể hoàn toàn tự do đảm bảo hiệu quả hoạt động tốt.
Một cầu thủ từng thú nhận rằng một người đi xe đạp ki thuat neymar được đào tạo tốt sẽ trở thành một vận động viên bóng đá phi thường. Thật vậy, một cách khác để cải thiện khả năng tự do vòng đua của bạn là đi xe đạp. Nếu như một phần của tài liệu đào tạo, một câu lạc bộ có thể nhận một chiếc xe đạp cho mỗi cầu thủ, thì bạn chắc chắn phải có một chiếc. Có một sức mạnh thể lực tuyệt vời trên xe đạp ‘Pardew’, hãy tận dụng sức mạnh thể lực, và nó chắc chắn sẽ cải thiện khả năng bóng đá của bạn.
Tăng tốc độ của bạn. Trong mọi trận đấu bóng đá giữa sân bị giật, các huấn luyện viên kinh nghiệm đều tận dụng lợi thế bên cánh bằng cách sử dụng một cầu thủ nhanh và khéo léo để có được kết quả. Khi những trận đấu như vậy đang diễn ra và kết quả đạt được chỉ có ít người nhìn thấy huấn luyện viên làm việc, mọi lời khen ngợi đều dành cho cầu thủ nhanh nhẹn và khéo léo được sử dụng để đạt được kết quả. Những người chơi nhanh và khéo léo hầu hết có ít nhất tám mươi phần trăm thể lực cho mỗi trận đấu – để phù hợp với các trận đấu, hãy cải thiện tốc độ của bạn. Lấy một chất nặng buộc vào thắt lưng, được sử dụng bởi vận động viên và tập luyện với nó.